SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • Zimowa Masa

    Post
    Doping

    [...] zacząłem lecieć z tematem. Wiem że bold wywala estro i trzeba tego pilnować dlatego pisałem że w połowie lutego będę w Pl i zrobię badania (dokładnej daty przyjazdu jeszcze nie znam). Teraz leci tak: Test 500mg week Bold 400mg week Co do Antka to się ciągle zastanawiałem czy walić na początku czy może lepiej w połowie cyklu go ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2023-01-11 15:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czytalem co to jest saa kiedys no ale wiem ze to bylo na sfd i cos tam z oslonkami zwiazane bylo nie pamietam tego dokladnie

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6235 Data: 2009-03-14 17:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiem on sam zreszta tez wie najlepiej i niech zdecyduje Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2003-11-11 19:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie sam przymierzam się do swojego pierwszego cyklu z insa. Wiele sie naczytałem. Wiadomości sa bardzo sprzeczne jedni mówią ze świetnie idzie mięso inni wręcz przeciwnie ze sam tłuszcz a na dodatek komórki tłuszczowe rozrastają sie bardzo szybko przez co w przyszłości można mieć problemy z utrzymaniem wagi. Fajnie jakby ktoś opisał jak to [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7166 Data: 2011-02-17 15:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz to wiem ze to bylo bez sensu bo towar tylko mi wagi nabil a jakis widocznych efektow brak teraz jak wejde to pociagne jakies 3 miechy, tylko zastanawiam sie nad doborem srodkow' zeby obwody sie ladnie zwiekszyly a nie jak teraz biceps 0,5 cm:-) . to listek cloma oszamac teraz?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2015-08-25 19:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA LIVE 2005/2006

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co Wy ... Gilbert Arenas nigdzie nie przeszedl z tego, co wiem

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7142 Data: 2005-10-22 11:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC 80 na allegro - SHIT ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to Polska tu "nowe, niebite, pierwszy wlasciciel, stan idealny" ma wiecej szpachlu w sobie niz blachy mieso na wystawach jest "kolorowane" zeby plesni nie bylo widac a naciagacze sprzedaja na allegro jeleniom trefny towar i tak jest w kazdej dziedzinie zycia w Polsce, gdy czlowiek chce zwyczajnie zaoszczedzic na czyms ... [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4577 Data: 2006-07-26 19:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+omka+wino+prop

    Post
    Doping

    na razie to ja nie mam zadnego:) robie sobie rozeznanie i jak juz bede wiedzial ile czego bede potrzebowal to zajme sie zakupem. Nie moge sobie pozwolic na to zeby ten cykl mi wyszedl bardzo drogi:/ wiem,ze oma i test prolongatum to 2 rozne srodki ale gdybym zamienil je dla mniejszych kosztow? bo na cykl za 1000 zl to mnie nie stac

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2007-11-07 18:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla zielonego

    Post
    ActivLab

    Zapomniałem dodać, wiesz dieta jest i to bardzo dobrze dobrana, jem tak jak ona mi karze i nic nie wpierniczam po cichu bo wiem że wtedy oszukuję tylko siebie, 7 posiłków m.in. śniadanie, dość obfite zwykle jajecznica z 4-5 jaj ekologicznych bez dodatku soli + warzywa typu marchew,groszek itd. drugie śniadanie w szkole bułka z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2014-04-13 21:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na brzuch..... co lepsze?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    f***master wiem o tym, ale ja to i tak ćwiczę z brzuchem. I tak ćwiczę całe ciało na jednym treningu więc co mi tam trening jest pod kickboxing bardziej a nie na mase Jednak nie zaprzeczysz - daje popalić mięśniom brzucha

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3997 Data: 2007-09-22 11:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na brzuch..... co lepsze?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no tez, w koncu one biorą także udzial w tym ruchu - jednakze nie jest to cwiczenie typowo. i radze pamiętac aby w gorze ruchu "ruszyć tylkiem" w gore acha gwjazdor wiem ze wiesz, ale nie lubie jak ktos <qwert321 np.> piszą nową anatomię ktora postwala na silowni Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-09-22 12:01:45

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3997 Data: 2007-09-22 12:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyjście z nałogu...

    Post
    Doping

    wiem jak bardzo ciezko z tego wyjsc bo zawsze sobie mowilem ze to ostatni cykl a pozniej mowilem ze kiepskie efekty i planowalem nastepny... Niektorzy potrzebuja jakiegos bodzca zeby z tego wyjsc- moim byla moja wspaniala kobieta (zaznaczam ze nigdy mnie nie namawiala zebym to rzucil!)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3788 Data: 2007-02-12 22:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to przebiałkowanie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No tak, o tym nie pomyślałem. jakie produkty najlepiej wyrównują ph organizmu? A czy antybiotyki i hormony stosowane we współczesnej hodowli zwierząt mogą być przyczyną mojego problemu? Wiem że organizm naturalnie radzi sobie z takimi rzeczami, no chyba że brak w odżywianiu odpowiednich składników.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2011-07-15 18:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka rozgrzewka??Sog

    Post
    Trening dla początkujących

    nie o to chodzi ale nie chcesz byc leszcz haha skad ja to znam wiem jak to jest, daj maxa z siebie i pokaz klasie i nauczycielowi kto rzadzi! raz mozesz sie skatowac Pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2007-12-11 22:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata w fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    No właśnie wiem że nie jest możliwe wprowadzenie tego planu i dlatego piszę żeby ktoś mi doradził w jaką stronę się pokierować ..

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3639 Data: 2008-07-28 17:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na sile BCAA, l-glutamina czy matrix??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ":. nie ma sensu kupować zma, teraz twój organizm produkuje go wystarczająco dużo " czego produkuje?/Zma????????!! ZMA powoduje wzrost naturalnego testoronu w organiźmie a do 21 roku życia organizm sam wytwarza go wystarczająco dużo (testosteronu!) i efekty są nikłe a bcaa w połączeniu z kreatyną daje niezłego kopa (wiem z dośw.)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3444 Data: 2004-03-13 19:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna czasem pozwolic sobie na alkohol?

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam wiem, ze temat byl troszke walkowany ale potrzebuje odpowiedzi od ekspertow. Czy raz na tydzien mozna sobie pozwolic wypic w dzien nietreningowy? W dodatku chcialbym zapytam, czy jesli wypilem w niedziele 3 kieliszki wodki i 3 piwa czy to bedzie mialo negatywny wplyw. Dodam, ze na silowni troche juz cwicze. Dziekuje za pomoc Wiadomo, że [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2019-03-11 09:07:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Testo 3-5g

    Post
    Doping

    Ja powyżej grama testa zaczynam odczuwać, że organizm nie pracuje zdecydowanie jak powinien. Parametry krwi mocno się szybko rozjeżdżają, ciśnienie skacze. Tylko różnica między 400 testa a 1g jest mooocno zauważalna w sylwetce, wiem po sobie. Są ludzie, którzy walą 2g tygodniowo, ale jak jakoś to tolerują to spoko. Jednak 5g to uważam nie do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2023-01-05 08:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praktycznie zoltki opanowaly caly swiat swoimi MA. Boks jakos sport powstal w Wlk Brytanii, tak? Wiem ze boksu ucza w WLk Brytanii na wuefie. On nas bokser to przestepca albo jakis grozny typek. Nikt nie podchodzi do tego jako walki ze swoim lenistwem, ciezka praca, wyzyciem sie , nauka walki w coraz ciezyszm zyciu. Przewodniczacy UW Waldemar [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4310 Data: 2001-11-04 19:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak robić siłe nie mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cały czas trenuje box i do tego tak amtorsko bo z kaset Bjj.Wiem że mięśnie się powiększą jak coś się ćwiczy ale mi chodzi o ćwiczenia siłowe co przy jak najmniejszym rozbudowaniu mięśnia proporcjonalnie jak najwięcej siły dają.Czy naprawde nie słyszeliście o takich zasadach treningu ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5000 Data: 2002-07-18 00:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)